もう暑くて、暑くて。。。。
何もやる気がおこりません
従って体重もじわじわと、+++・・・
で、朝の涼しいうちに旦那さんと走っています
走ると言っても30分足らず、ゆっくりとです
走り終えたら
汗、だらだら・・・
シャワーして、扇風機の前に陣取って・・・
この朝の走りで「やった感」にしたってそれからはⅠ日ダラダラするという・・
これでは体重、減らんわ(^^;
写真は富良野で乗った気球と見下ろした風景
2月が本番だって
乗ってみたいなぁ
2017-07-30 10:15
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コメント(3)
朝のランニングをしているのですか。素晴らしい習慣ですね。私は歩くのもオックになってきています。富良野は冬にフェスティバルがあります。雪原に色とりどりの気球が飛んできれいですよ。
by JUNKO (2017-07-30 18:40)
JUNKO さん
富良野の冬のフェスティバルですか~~いいなぁ
行ってみたいなぁ~~^^
by たま (2017-07-31 15:04)
早朝ランのあとののんびり・・・いいなぁ。
シャワー浴びた後にアイスなんて食べたりして。
絶対に美味い!
by imarin (2017-07-31 23:22)